Danke für das Jahr 2019

Das Jahr neigt sich dem Ende und die besinnliche Zeit beginnt. Oftmals sind jedoch Hektik und Stress Bestandteile der Vorweihnachtszeit. Wie schade!

Jeden Tag ein paar Minuten “Me-Time” sollte sich jeder Mensch gönnen: Meditation, bewusstes Atmen in der Natur, ein Stück Schokolade ganz bewusst geniessen, ein Bad nehmen oder oder oder…

Manchmal sind es die kleinen Dinge, die uns ein wohliges Gefühl geben. Gönnen wir uns das doch einmal zum Jahresende zwischendurch!

Anregungen gefällig? Wir sind da!